Airtrack, jeden z nejvíce žádaných breaka dance triků. V dřívějších dobách se na něj hrálo hodně. Bboy nemusel mít žádný styl, nemusel umět footwork, ale aby vyhrál v Londýně UK bboy championship, stačilo dávat tisíce air tracků.
Dneska je doba jiná, na vruty se tolik nehraje. Ale pokud vás baví powermoves, tak umět air track určitě není k zahození. Musím se přiznat, že tento trik se teprve učím. Skočím jeden a nedokážu na něj navázat žádný power moves. Taky jsem se u něj několikrát přepočítal, natáhl si vazy v kotníku a nalomil část nártní kosti na druhé noze. Ale stojí to za to.
Jak na air track ?
Předem je důležité uvědomit si, jak se ten trik skáče. Stoupněte si normálně na zem, zvedněte ruce rovnoběžně s hlavou. Teď je trochu roztáhněte, ale tak aby jste je měli pořád nahoře. Prohněte se, aby vaše ruce tvořily dozadu takový oblouk. To je pozice, ze které budeme skákat Air Track.
Radši se mrkněme na instruktážní video (1:26 z dílny expression crew), kde je to dobře vysvětleno:
Vídíte jak mají ruce a pod jakým úhlem skáčou ? pro začátek doporučuju mít ruce trochu výš a skákat jakoby víc ve stojce, je to jednodušší.
Jak na to ?
Normálně jdete klasický power moves nástup, do stojky. Tj přeneseme váhu na levou ruku a šviháme pravou nohou, aby jsme se roztočili.
Potom přecházíme váhou na pravou ruku. a nohy dáváme do pozice podobné klasickému freezu, ale máme je co nejvíce roztažené.
Jsme na pravé ruce a čekáme na vhodný okamžik ke skoku. Když příjde, nohama kopneme nahoru (to nás nadnese), odrazíme se z naší pravé ruky a rychle se otáčíme trupem na levou stranu, kde dopadáme ladně na levou ruku.
Náš první track je za námi.
Né, věřím, že to z toho návodu hned nepochopíte, stačí si jej několikrát přečíst a zamyslet se, popsat airtrack slovy je prostě těžké. Jinak tento trik je nejnebezpečnější, dělejte jej rozcvičení, a pouze na vlastní nebezpečí. Pokud se někdo z vás rozbije při tomto návodu, nenesu za to žádnou zodpovědnost.
Hodně štěstí ať váš první air track příjde co nejdřív.